4 presas grandes
de pollo o
1 pollo pequeño
1/2 taza de habas tiernas
4 papas grandes peladas
2 hojas de laurel
1 cebolla con colas
1 pimentón morrón
sal al gusto
Preparación
Lavar las presas de pollo o el pollo entero cortar
por presas grandes, eliminar las menudencias, lavar y hacer cocer en
un litro y medio de agua caliente con sal, agregar la cabeza de la
cebolla pelada, una hoja de laurel, pimentón morrón cortado en
cuatro trozos grandes y sal al gusto.
Cuando el pollo se encuentre a medio cocer, agregar las papas
lavadas y peladas.
Aparte, hacer cocer las habas con sal al gusto y esperar su
cocimiento durante 20 minutos.
Las colas de la cebolla lavar y picar finamente, rociar con sal,
luego hacer cocer a vapor. Una vez blandas, retirar del fuego y
reservar caliente.
Servir la presa de polio, encima la porción de habas, las colas de
la cebolla, una papa, su propio caldo y adornar con un pedazo de
pimentón morrón.
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