carne de soja texturada cebolla huevo ajo perejil
Poner la carne de soja granulada en una fuente, echar varias cucharadas en agua caliente o caldo, mezclarlo y dejarlo reposar 15 minutos. Agregar una cebolla rallada, ajo, perejil y huevo, mezclar y formar las hamburguesas.
A disfrutar.....................
CALCULO DEL INDICE DE MASA CORPORAL
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CALCULA EL CONSUMO DE CALORIAS
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