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Potaje de Legumbres
 
  Ingredientes

 

150 gr. de lentejas cocidas
150 gr. de garbanzos cocidos
150 gr. de judias cocidas
150 gr. de guisantes
1 y 1/2 litros de caldo vegetal
4 patatas medianas
3 calabacines
3 zanahorias
4 tomates maduros
1 cebolla
1 rama de apio
1 diente de ajo
Aceite, Sal y Pimienta



 

  Preparación
 

En una cazuela con el aceite, freir la cebolla finamente picada. Cuando este transparente añadir el apio cortado en tiritas y las zanahorias en rodajas.
Sofreir unos minutos y agregar los tomates, sin piel ni semillas, cortados a dados. Cocer durante 10 minutos.
Añadir las patatas cortadas a trozos, los calabacines en rodajas gruesas y los guisantes. Cubrirlo todo con el caldo. Salpimentar y dejar cocer hasta que las verduras esten tiernas.
Unos minutos antes de finalizar la cocción, agregar las legumbres cocidas.
Chafar en el mortero un ajo con unas cuantas judias e incorporarlo al potaje para espesarlo un poco. Servir bien caliente


 

A disfrutar.....................






 

 
 
 
 

 

 

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