vegetales
 
RECETAS POR TIPO
  VOLVER AL HOME
  PARA LAS FIESTAS
  AFRODISÍACAS
  ARROZ
  AVES
  MEDICAS  
  RECETAS POR PAIS
  CARNES
  CREMAS
  ENSALADAS
  ENTRADAS
  FONDUES
  PASTA
  POSTRES
  HAUTE CUISINE
  INTERNACIONALES
  MICROONDAS
  PESCADOS:.MARISCOS
  SALSAS Y ADEREZOS
  HUEVOS
  SOPAS
  VEGETALES
  TRAGOS
  VINOS
 
 
 

 

 
 
Hamburguesas de Arroz
 
  Ingredientes

 

200 gr. de arroz de grano largo
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
3 cucharadas de aceite
1/2 cucharada de chile en polvo
2 huevos
Pan rallado
Col y Medio Pepino
Tomatitos franceses y Perejil
Mazorquitas francesas
Aceite y Sal

  Preparación

Calentar el aceite en una cazuela y freir el pimiento y la cebolla, previamente picados, durante 2 minutos. Añadir el chile en polvo y dejarlo hacer otro minuto más.
Añadir el arroz, medio litro de agua y sazonar con sal. Dejar cocer 20 minutos, hasta que el agua se haya absorbido e incorporar el perejil picado.
Espolvorearse las manos con harina y hacer hamburguesas con el arroz. Dejarlas enfriar. Una vez frias, pasar por los huevos batidos y rebozar después en el pan rallado.
Calentar el aceite en una sartén y freír las hamburguesas 2 minutos por cada lado. Colocarlas en un plato junto con la ensalada de col, tomatitos y mazorcas y unas rodajas de pepino. Servir caliente

 
 

CALCULO DEL INDICE DE MASA CORPORAL

Entra aquí y calcula tu indice de masa corporal, esto te ayudara a saber y evaluar en que nivel de peso te encuentras, y te posibilitara elegir el metodo mas adecuado a tus necesidades y requerimientos.

CALCULA EL CONSUMO DE CALORIAS

Entra aquí y calcula El consumo de calorias de acuerdo a tus actividades, deportivas, profesionales y generales,esto te permitira saber que cantidad de calorias debes consumir de acuerdo lo que hagas durante el dia

 
 
BLOGS
  SALUD AL DIA
  SEXUALIDAD DIA X DIA
  TRAGO DEL DIA
  RECETA DEL DIA
SABIAS QUE?
NATURALEZA HUMANA
  DIETA DEL DIA
 
 
 

 
 
   
Copyright © 1999-2006  portaldecocina.com Todos los derechos reservados
 

c