4 rodajas
grandes de atún
4 cebollas grandes
2 pimientos verdes
400 gr. de tomate natural triturado
1 cucharadita de café, de azúcar
1 copita de jeréz seco
Aceite de oliva
Sal y Harina
Preparación
Salar
y enharinar el atún. En una sartén grande, poner aceite a calentar,
y freir ligeramente las rodajas de atún, retirándolas rapidamente.
En el mismo aceite, a fuego lento, poner la cebolla cortada en
trozos grandes y el pimiento troceado. Dejarlo freir hasta que el
conjunto quede como una confitura. A continuación, añadir el jeréz,
y cuando se haya evaporado agregar el tomate y el azúcar, dejándolo
cocer todo a fuego lento durante 10 minutos. Finalmente, añadir el
atún y dejarlo cocer durante otros 10 minutos, también a fuego
lento.