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Congrio a la Provenzal
 
  Ingredientes
 

1 congrio de 1 Kg.
2 cucharadas de vino blanco seco
Aceite de oliva
El jugo de 1/2 limón
Tomillo , Pimienta y Sal
Para decorar:
2 cebollas medianas
2 pimientos verdes
4 tomates
1 limón
25 gr. de manteca
Tomillo y Aceite
 

 

  Preparación
 

Colocar el congrio sobre un trozo de papel de aluminio. Sazonar con tomillo, sal y pimienta y verter por encima el vino, el jugo de limón y 2 cucharadas de aceite.
Doblar la hoja sobre el pescado y cerrar perfectamente. Cocer en el horno, durante 1 hora, a temperatura media.
Freír la cebolla cortada en aros con manteca y 2 cucharadas de aceite. Cuando esté transparente, sacarla. En la misma grasa, rehogar los pimientos rapidamente.
En una bandeja, colocar la cebolla y los pimientos en forma de lecho y poner encima la dorada. Decorar con el tomate cortado a cuartos, unas rodajas de limón y espolvorear con el tomillo fresco picado.




 

 
 
 
 

 

 

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