huevos
 
RECETAS POR TIPO
  VOLVER AL HOME
  AFRODISÍACAS
  ARROZ
  AVES
  MEDICAS  
  RECETAS POR PAIS
  CARNES
  CREMAS
  ENSALADAS
  ENTRADAS
  FONDUES
  PASTA
  POSTRES
  HAUTE CUISINE
  INTERNACIONALES
  MICROONDAS
  PESCADOS:.MARISCOS
  SALSAS Y ADEREZOS
  HUEVOS
  SOPAS
  VEGETALES
  TRAGOS
  VINOS
 
 

 

 
 
HUEVOS A LA MARINERA
 
  Ingredientes

 

6 huevos cocidos y pelados. 1 lata de atún desmenuzado. 1 cucharada de cebolla finamente picada. 1 cucharadita de perejil, finamente picado. 100 gramos de aceitunas finamente picadas.
1 cucharada de alcaparras finamente picadas.
2 tazas de salsa Bechamel ligera
2 cucharadas de aceite de olivo.
100 gramos de queso Gruyere rallado.
Sal y pimienta, la necesaria.


 
 

 
 

  Preparación
 

Los huevos ya pelados se parten a la mitad y se les saca la yema con cuidado de no romper la clara, se separan 2 yemas y las otras 4 se machacan con un tenedor. En una fuente se pone el atún desmenuzado, el aceite, la sal, la pimienta, las aceitunas, las alcaparras, las yemas, el perejil y la cebolla, se mezcla todo muy bien y se rellenan los huevos, se vuelven a juntar las 2 mitades para formar un solo huevo y se acomodan en un molde de loza refractaria, se cubren con la salsa Bechamel, se espolvorean con el queso y las 2 yemas que se separaron pasadas por un tamiz, se le ponen unos trocitos de mantequilla y se meten a horno mediano 250° nada más a que se gratinen.



 

 
 
 

SEXUALIDAD Y SALUD

Te presentamos este nuevo web para que consultes y te informes adecuadamente de todo lo que necesitas saber de temas de sexualidad en el hombre y la mujer, temas muy importantes todos para que los consultes en forma amigable y que puedas hacer tus preguntas y consultas permanentes..........Te esperamos

CALCULO DEL INDICE DE MASA CORPORAL

Entra aquí y calcula tu indice de masa corporal, esto te ayudara a saber y evaluar en que nivel de peso te encuentras, y te posibilitara elegir el metodo mas adecuado a tus necesidades y requerimientos.

CALCULA EL CONSUMO DE CALORIAS

Entra aquí y calcula El consumo de calorias de acuerdo a tus actividades, deportivas, profesionales y generales,esto te permitira saber que cantidad de calorias debes consumir de acuerdo lo que hagas durante el dia

 
 
 
MENU PRINCIPAL
  REGISTRATE
  CONTACTENOS
INTERESANTES
  T .DE CALORIAS
  SECRETOS
  GLOSARIO
  BUSCAR RECETAS
CALCULO IMC
CALCULO CALORIAS
  DIETAS
 
 
 

 
 
   
Copyright © 1999-2006  portaldecocina.com Todos los derechos reservados
 

c